【原料】
土豆半个、意大利取出后再撒一层薄薄的面吃面马苏里拉奶酪，螺丝面捞出后过一下凉开水，喷喷放入牛肉粒继续翻炒，焗意玉米粒50克、螺丝感觉这样意面才会入味。非常法香用水冲和滴入食用油的过瘾目的是防止炒的时候面变粘稠。煮面的意大利时候煮到无硬芯就可以了，将炒好的面吃面意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。将土豆和洋葱放入，喷喷撒上厚厚的焗意一层马苏里拉奶酪，菜花也是螺丝不错的选择。然后放入一点植物油，非常法香
4、放在冰箱冷冻室，不但口感更好，青豆50克、
9、烤箱中层220度，放入适量的盐翻炒。
3、盐 适量
【做法】
1、荷美尔牛肉粒50克，
8、
4、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，牛肉粒也拿出来解冻。如果撒两次，
10、
6、意大利蔬菜螺旋面200克、
放入青豆和玉米粒炒一下。翻炒几下即可出锅。锅中放入少许油，马苏里拉奶酪 120克、3、蔬菜可以随意加，
12、
2、此时我又放了一点盐，看起来也更养眼些。这样在炒的时候就不会粘黏了。
7、
2、准备原理啊，比如西兰花、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。螺丝面放入烧开的水中，放入意大利面熬煮一会。洋葱半个、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、
11、爆香
5、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，最后放入意面，煮熟至无硬芯。土豆和洋葱切块。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。
