南瓜炒出泡沫起沙时，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；

　　5、焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜盐适量，连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南料酒1匙、南瓜至南瓜全熟，连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸调入少许盐，焗南关火撒上葱花即可。咸蛋黄2个、

　　做法：

　　1、南瓜洗净切开去籽，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、