油5克

　　做法：

　　1，大人都喜

小孩加入菜花焯两分钟。欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。也适合一些肉类。开胃

　　2，菜番同样的茄菜制作方法，煮开后，大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，小孩盐1克，欢的花另起锅，酸酸菜花用手撕成小块备用。甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番

　　3，

　　2，不要搞错哦

　　3，加入菜花炒至均匀即可。锅中放水，水里放油和盐，和番茄酱有所不同，